Co nabízíme
Naším cílem je edukace o individuálních potřebách Vašeho organismu. Zjistíte, co potřebujete právě Vy, jaké parametry sledovat a jakým způsobem je udržovat v optimálním rozmezí.
Individuální konzultace
Naše služby zahrnují individuální úpravy životního stylu, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a zlepšit kvalitu vašeho života.
Přednášky a workshopy
Pořádáme přednášky a workshopy na vybraná témata zdravého životního stylu a prevence nemocí.
Tematické pobyty
Pobyty v Krkonoších navrženy tak, aby jste si osvojili principy zdravého životního stylu.
Individuální konzultace
Naše služby zahrnují individuální úpravy životního stylu, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a zlepšit kvalitu vašeho života.
Co služba zahrnuje:
- Zhodnocení stavu metabolismu a návrh cesty k optimalizaci
- Využíváme:
- Laboratorní vyšetření
- Kontinuální monitoring glykemie
- Chytrá zařízení pro spánek a pohyb
- Podpora při změně návyků
- Přístup k návodům, tipům, receptům, videím a dalším materiálům
Cena:
1 500 Kč/h
Přednášky a workshopy
Pořádáme přednášky a workshopy na vybraná témata zdravého životního stylu a prevence nemocí.
Co služba zahrnuje:
- Témata:
- Metabolické zdraví - strava, pohyb, duševní pohoda
- Spánek, pozornost, regulace nervové soustavy, vliv přírody na organismus
- Hormonální optimalizace
- Práce s návyky
- a další
- Online i prezenčně
- Termíny sledujte v sekci "Akce a novinky" nebo na sociálních sítích
- Možnost objednání přednášky pro soukromé skupiny nebo firmy
Cena:
Dle domluvy
Tematické pobyty
Pobyty v Krkonoších navrženy tak, aby jste si osvojili principy zdravého životního stylu.
Co služba zahrnuje:
- Lokální čisté zdroje vody a potravin
- Praktická ukázka vhodné úpravy potravin
- zachování živin, zlepšení stravitelnosti, a minimalizace vzniku toxinů
- Pohybový režim vedoucí k optimální funkci mitochondrií
- Využití kontinuální monitorace hladiny cukru v krvi
- Blízkost přírodě
- Vedené meditace
- Termíny sledujte v sekci "Akce a novinky" nebo na sociálních sítích
- Možnost objednání pro soukromé skupiny nebo firmy přes kontaktní formulář či emailem
Cena:
Dle domluvy
Medifree v akci
Pár fotek z našich služeb a akcí, které jsme pro vás připravili.
